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O verão chegou! agora começam os passeios ao ar livre, brincadeiras na água, andar sem sapatilhas e engatinhar sem fraldas! Mas isto também significa que deve-s e ter um cuidado muito grande com seu bebé em relação ao calor e sol. Leia abaixo algumas dicas para manter seu bebé confortável durante os meses mais quentes:

- No verão é necessário vestir o bebé como se fosse uma “cebola”. A primeira camada, logo no corpinho do bebé, deve ser uma roupinha leve, como um body sem mangas. Se estiver muito quente, basta um shorts em cima da fralda. Por cima, uma t-shirt de algodão ou um babygrow fino. Um casaquinho de algodão pode ser retirado com facilidade quando está calor. Os babygrows sem pezinhos são ideais: assim, as meias podem ser retiradas com facilidade enquanto a temperatura aumenta.

- O material das roupinhas devem ser de algodão. O algodão é leve e deixa a pele do bebé respirar. Compre roupinhas um pouco maiores do que a numeração actual do bebé, para que não fiquem justas e deem mais calor ao bebé.

- Para dormir, é suficiente se o bebé utiliza um pijaminha leve e um ninho de verão. Um cobertor não é necessário.

- Ao ar livre é necessário que o bebé utilize um chapéu, para que ele tenha sombra e esteja protegido do calor intenso. Os modelos mais compridos são ideiais para que o pescoço esteja protegido do sol.

- Se você estiver com dúvidas se o bebé está adequadamente vestido, o seguinte truque ajuda a saber: verifique a temperatura através da nuca. A pele deve estar morna, mas não a suar.

- Na hora do banho, é melhor manter a temperatura morna. A água fria vai fazer com que a circulação sanguínea seja estimulada, o que faz seu bebé suar bastante. Se seu bebé está na piscina, está deve ficar na sombra e o bebé deve ainda utilizar chapéu e boias (mesmo que a piscina seja bem rasa).

- Ao passear no carrinho, utilize um pano fino para cobrir o próprio carrinho, para que os raios solares não atinjam o beé directamente.

- Hoje em dia existem toalhinas com protecção solar especial, que ajudam a proteger o seu bebé.

- Não utilize ventiladores ou qualquer tipo de vento corrente perto do seu bebé. Para adultos, não há problemas. Mas para bebés, o vento pode ser muito forte e frio.

- Deixe seu bebé, quando puder, sem fraldas. Assim, a sua pele do popô pode respirar e o bebé sente-se mais solto.

- NUNCA deixe seu filho no carro sozinho, quando está calor. Mesmo que seja por poucos minutos. O calor do verão faz com que a temperatura no interior do veículo suba muito rapidamente. Os bebés e crianças pequenas são muito sensíveis quanto a isso.

- Bebés que ainda mamam não precisam de líquidos extra mesmo no calor. Quando está muito quente, os bebés querem mamar com maior frequência – e isso não deve ser negado. Provavelmente ele também beberá menos leite a cada vez.

- Se o seu bebé já come papinhas, você deve lembrar-se de dar líquidos mais frequentemente a ele. para melhor saciar a sede, faça uso de chás não adoçados, sucos e principalmente água.

Siga estas dicas e tenha um óptimo verão com seu pequeno!