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Nenhum alimento substitue o leite materno, que deve ser consumido até os dois anos de idade. Mas quando o bebé está maiorzinho, é indicado acrescentar em sua dieta alimento mais sólidos como papinhas e sopinhas.
Nos dias mais friozinhos, uma ótima opcção é fazer uma sopinha gostosa, nutritiva e saudável. Fazer com que o pequeno coma uma sopinha de noite, trará um ótimo hábito pra ele, pois é uma refeição leve. Uma dica deliciosa é a sopinha de aveia:

Ingredientes
- 1 cenoura média
- 1 mandioquinha média
- 1 chavena (chá) de caldo de frango
- 1 colher (sobremesa) de margarina
- 1 colher (sobremesa) de cebola picada
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia
- 1 colher (sopa) de salsinha picada
- uma pitada de sal

Modo de fazer
Descasque e cozinhe a cenoura e a mandioquinha. Amasse os legumes com o garfo e acrescente o caldo de frango, a cebola e o sal. Leve ao fogo baixo e em seguida, acrescente a aveia, a margarina e a salsinha. Mexa bem até ferver. Espere esfriar um pouco, de dê ao seu bebé!